Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О благотворном воздействии горячего пара нам известно еще с древних времен, и до современности дошло большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Главное ее отличие от иных саун и бань — более щадящий температурный режим, всего около 40-60 градусов, кроме того, присутствует колоссальная разница во влажности, которая в хаммаме может достигать 100%. Восточная баня рекомендуется тем почитателям SPA-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Систематическое посещение хаммама в силах улучшить здоровье кожного покрова, стабилизировать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и поспособствовать улучшению циркуляции крови.