Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб СпортСити приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от бокса до тхэквондо, закаляют волю, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, развивают уверенность в себе, избавляют от лишнего веса, учат мыслить на несколько шагов вперед и повышают выносливость. Можно воспринимать искусство боя как профессию и побеждать в соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание приемов самообороны и умение в сложной ситуации постоять за себя.